치질에 나쁜 영향을 끼치는 음식은?

<치질에 나쁜 음식>

1. 가공식품 & 인스턴트식품
가공식품에는 섬유소가 적고 방부제, 감미료 등이
첨가되어 가공되기 때문에 치질에 좋지 않습니다.
인스턴트식품은 대부분 장의 정상적인 대사를
방해하는 정제된 탄수화물과 화학 합성첨가물,
튀김류 등으로 이루어져 있어 변비와 치질에
좋지 않은 음식입니다.

2. 고지방 / 고단백 육류
육류와 같은 고지방과 고단백 섬유를 포함한 식품은
소화가 잘 이뤄지지 않아 장내 오랜 시간 머물며
수분을 흡수해 변비를 유발합니다. 따라서 적당량의
섭취는 괜찮지만, 너무 많은 양을 섭취하게 될 경우에는
치질 예방을 위해 채소와 함께 먹어야 합니다.

3. 감과 카페인 함유 음식
감에 함유되어 잇는 타닌 성분은 많이 섭취할 경우
변비를 유발할 수 있고, 더불어 카페인이 들어있는
커피나 콜라 등의 음식은 장의 수분을 빨아들여
변비를 악화시켜 치질에 좋지 않습니다.

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4. 자극적인 음식
고추를 포함한 후추, 생강 등 맵고 자극적인 음식은
직장과 항문 부위를 자극해 배변 시 통증과 치질을
유발하게 하는 요소가 됩니다.

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5. 술
음주는 장을 자극하거나 기능을 떨어뜨려 설사나
변비를 유발합니다. 또한 치질 환자의 치질 혈관을
갑자기 확장해 치질 부위의 출혈과 통증, 탈항 등의
합병증을 유발하기도 합니다